Dans för Parkinson i Bagarmossen
Dans för Parkinson i Folkets hus i Bagarmossen startar i höst den 3 september. Välkommen att prova på en eller två gånger gratis!
Upplev rörelse, musik, rytm, gemenskap & glädje!
Dans för Parkinson har under de senaste åren vuxit fram som hälsofrämjande aktivitet vid Parkinsons sjukdom. Forskning visar på ett flertal positiva effekter såsom förbättrad balans, hållning, rörelseförmåga, minskad stelhet samt ökat välbefinnande och livskvalitet.
Dansen engagerar deltagarnas sinnen och hela kroppen till att vara aktiv och får oss också att sträcka ut och stärka våra muskler. Dans är en estetisk upplevelse där vi arbetar med fantasi, kreativitet, eget uttryck och glädje. Vi tränar balans, rytm, dynamik, koordination, styrka och kondition till olika sorters musik och genom olika dansstilar i social gemenskap och i rörelseglädje. Du behöver inte ha dansat tidigare.
Dans i höst
Dans för Parkinson i Bagarmossen, tisdagar kl 14:00-15:30. Startar 3 september.
Kursledare
Åsa Elowson är danspedagog och leg. fysioterapeut, utbildad på Danshögskolan respektive Karolinska Institutet i Stockholm och är certifierad Dance for PD-lärare (Dans för Parkinson).
Kostnad
14 gånger, 1.600 kronor.
Plats
I Folkets hus Bagarmossen, vid stora torget i Bagarmossen (adress: Lillåvägen 44).
Information och anmälan
För mer info och anmälan kontakta kursledare Åsa Elowson på mejl: kroppensdans@gmail.com