Välkommen till

E-post: medelpark@gmail.com 

Funktionärer i PDF klicka här

Uppdaterades 200123


Medlemsmöten

Torsdagar Kl. 14:00-16:00 hos
Odd Fellow, Nytorget 4, Sundsvall


20 Februari
19 Mars
16 April
Vårutflykt någon gång under Maj-Juni


Styrelsen 2020

Länk till styrelsen i PDF-format »
Uppdaterades 200123


Styrelsemöten
Torsdagar kl. 10:00-12:00, 

Konferensrum 138A, Sundsvalls Sjukhus:

06 Februari
05 Mars
02 April
14 Maj
06 Juni


Ordförande

Ove Lindström 
Tel: 070-322 43 07
E-post: o
ve.lindstrom.bygganalys@gmail.com

Sekreterare 








Mona Creutziger

Tel: 070-663 42 46
E-post: 
monacreutziger@gmail.com

Kassör








Yngve Åsen

Tel: 070-697 10 07
E-post: ynase001@gmail.com

Vice ordförande

Karin Höiby
Tel: 070-607 08 40
E-post: karin.hoiby@gmail.com
 

Ledamot
Webb & medlemsregister

Per Olof Björner

Tel: 070-317 19 28
E-post: po.bjorner@outlook.com

Suppleant 

Margareta Barreby
Tel: 070-204 71 76
E-post: mbarreby@hotmail.com

Suppleant

Elisabeth Wikander

Tel: 070-654 32 25
E-post: 
elisabet.wikander@gmail.com 


Asvarig NYP 

Maria Lilja 
Tel. 070-214 45 98
E-post: 
mlilja6@icloud.com

Revisor

Stig Creutziger
Tel: 072-212 18 60 
E-post: storroten@live.se

Revisor 

Clas-Göran Mikaelsson
Tel: 070-611 58 04 
E-post: 
classe.mikaelsson@gmail.com

Ersättare för revisor 

Johnny Borg 

Tel: 072-331 42 20 
E-post: johnny.borg@hotmail.se

Valberedning 

Åsa Sundin
 
Tel: 073-180 95 68 
E-post: 
sundinasa@telia.com


Catharina Arwidi
 
Tel: 070-332 20 01 
E-post: 

catharina.arwidi@telia.com 


Maria Lilja
Tel: 
070-214 45 98
E-post: 
mlilja6@icloud.com

Informatörer

Karin Höiby

Tel: 070-607 08 40 
E-post: karin.hoiby@gmail.com 


Ulla Sjödin

Tel: 070-339 62 46
E-post: uno.skador@telia.com


Gunilla Österlund
Tel: 060-50 11 51, 070-347 77 72
E-post: grus31@hotmail.com

Parkinson Medelpad är en lokalavdelning till länsföreningen Västernorrland, under Parkinson Förbundet.


 

Årsmöte 23 januari 2020



Repotage kommer inom kort.

Länk till foto Årsmöte 23 januari 2020.


Parkinsondagar på Österåsens Hälsohem/Livsstilsmedicinskt center Den 26 - 27 Maj 2020.



Österåsens och Parkinson Västernorrland har utarbetat ett program skräddarsytt för personer med Parkinsons sjukdom och deras anhöriga.

Plats: Österåsens hälsohem- och livsstilsmedicinskt center i Sollefteå kommun ligger i ett fint område omgivet av den vackra naturen.

Vi bor i huvudbyggnadens traditionsrika lokaler med enkel standard.

Program: Information om Parkinson, stresshantering, samtalsgrupper, dans, boxning, musikterapi m.m.

Programledare: Programmet genomförs av fysioterapeut, sjuksköterska, psykolog m.m.
OBS! Om man behöver personlig hjälp måste man ha anhörig/närstående med sig eftersom Österåsen inte har vårdpersonal.

Kostnad: 1 495 kr per person.
Vill ni komma dagen före går det bra mot tilläggskostnad.

Kontakt:
Myrna Åkerblom tel. 070-569 15 29 myrna651@gmail.com
Mona Creutziger tel. 070-663 42 46 monacreutziger@gmail.com
svarar gärna på era frågor.

Anmälan görs till Österåsen tel. 0620-573 00 (från 16 december 2019)
Begränsat antal platser. Sista anmälningsdag är 30 april 2020.

I mån av plats har medlemmar från andra län möjlighet att delta.

Varmt Välkommen
Styrelsen Parkinson Västernorrland


Välkommen till Parkinsonpodden!

Parkinsonpodden pratar vi om det mesta som rör Parkinsons sjukdom. Du kommer att få höra olika patientberättelser, hur det är att leva med Parkinson, om  Parkinsonförbundets verksamhet och om aktuell forskning. Publiceringsdagar för höstens avsnitt: 3, 17 sept. 1, 15, 29 okt. 12, 26 nov. 10 dec.

Länk till Parkinsonpodden klicka här.


Julfest 13 december 2019



På Luciadagen hade Parkinson Medelpad årets julfest och cirka 50 personer kom till Odd Fellows lokal. Ordförande Åsa Sundin hälsade välkommen. Vi startade med ett glögg- och godisbord och vi fick lyssna till Kjell Erikssons underhållning. Därefter bjöds vi på härlig julgröt och skinksmörgås. Till kaffet hade vi ett klurigt julquiz och vinnaren fick en julost. Vi överraskades av ett lekfullt luciatåg. Vårt lotteribord dignade av vinster med anknytning till julen. Margareta Barreby och Rut Sundin tackades med en blomma för att de fixar förtäring till våra möten. Åsa Sundin önskade också oss alla
en God Jul och ett Gott Nytt År.


Vid pennan Mona Creutziger

Länk till foton Julfesten 13 december 2019


Parkinsång på Skottsundsbacken 2 december 2019 



Med tomtar, stjärngossar och lucia bjöd Parkinsången de boende på Skottsundsbacken i Kvissleby på en rad med kända julsånger. Mona Creutziger läste egenhändigt hopsnickrade  dikter  mellan låtarna och vi i kören hade fullt upp med att byta skepnad. Stämningen var hög och vi bjöd på extranummer då många kom senare. Vi bjöds på kaffe med dopp och Maud Engebo tackade Gun East för hennes engagerade arbete med att träna oss och överlämnade ett blomsterarrangemang.


Vid pennan Åsa Sundin

Länk till foton Parkinsång på Skottsundsbacken 2 december 2019.


Medlemsmöte 21 november 2019



Torsdagen den 21 november samlades Parkinson Medelpads medlemmar för att lyssna på Annika Laacks berättelse om sin egen resa med Herr P. Annika var endast drygt 30 år och hade familj och barn i förskole- och skolålder när hon drabbades av Parkinson och hon har levt med Herr P i 18 år. Annika förvärvsarbetar, bloggar flitigt och har skrivit flera böcker om livet med Herr P. Hon berättade med värme om sina erfarenheter. Vid kaffet överraskades vi också av Siv Håkanssons humoristiska alter ego ”Sivan”. Sen gick vi ut i det regniga novembermörkret och några hade med sig fina lotterivinster.

Vid pennan Mona Creutziger

Länk till foton Medlemsmöte 21 november 2019.


Medlemsmöte 24 oktober 2019



Vid Parkinson Medelpads medlemsmöte den 24 oktober välkomnade ordförande Åsa Sundin ett dryg fyrtiotal medlemmar samt dagens gäst Lasse Stålnacke. Lasse berättade på ett lättsamt sätt om sin egen resa med Parkinsons sjukdom. Han tror att hans bakgrund varit en fördel.  Han har tränat Ju-Jutsu intensivt och har utbildning inom asiatisk medicin, det har varit till stor hjälp i hans kamp mot sjukdomen, ”Mister Parkinson” som han kallar den. Hans motto är ”Nerver give up. Live your dream”. Det blev många frågor och det blev en livlig diskussion.

Ordförande informerade om föreningens olika verksamheter och hon berättade att styrelsen har haft en träff med sjukhusets neuroteam. Neuroteamet har under hösten fått extra projektmedel från statens ”patientmiljard”, En fin satsning har gjorts på bl. a. extra sjukgymnastik och talträning. Träffen med sjukhusets neuroteam var positivt och vi hoppas att den skall vara återkommande. 
Vi bjöds på kaffe och smörgås och avslutade med glada vinnare i dagens lottdragning.

Vid pennan Karin Höiby


Länk till foton Medlemsmöte 24 oktober 2019.


Medlemsmöte 19 september 2019



Vi startade höstens första medlemsträff den 19 september med ”Kafferep med allsång och Musikquiz”. Mer än 40 personer kom tlll Odd Fellows lokal där ”Grannen och jag” underhöll och spelade till musikquizets frågor. Vi sjöng med till musiken och funderade på frågorna.

Alla frossade och mumsade på kafferepets sju sorters kakor. Tack alla som bakat och bidragit med kaffebröd. Till mötet hade vi besök av Parkinson Västernorrlands ordförande Roger Åkerblom samt Myrna Åkerblom. Hon är anhörigrepresentant i Parkinsonsförbundets styrelse. Efter att vi delat ut vinster till vinnare i musikqviet återstod att dra fram dagens lotterivinnare.


Vid pennan Mona Creutziger

Länk till foton Medlemsmöte 19 september 2019.


Vårutflykt 23 maj 2019



Vårens utflykt den 23 maj började med en utsökt lunch på Söråkers Herrgård. Mätta och nöjda for vi vidare till ”Torgnys inspirationsträdgård” där Torgny Nordin berättade livfullt om alla ovanliga arter vid en rundvandring i hans trädgård. Lite frusna i grådiset var värmen i bussen skön och vi for vidare till ”Färjas brygga” vid Tynderösundet för kaffe och Amanda Samuelsson informerade om bygden och färjan till Åstön. Resan avslutades med ett besök i Skeppshamns kapell på Åstön där hamnfogde Stig Gunnar Vikberg berättade kapellets historia och om Gävlefiskarnas liv på ön.

Vid pennan Mona Creutziger

Länk till foton från vårutflykten 23 maj 2019


Öppet hus på Parkinsonboxningen den 24 april 2019 i Sundvalls Boxningsklubbs lokal i Sporthallen.



Det var mer än 20 personer som deltog eller tittade på vår träning.
Therese Jonsson från Narva boxningsklubb tränade oss och vår huvudtränare Calle Wallin supportade. Narva klubben har fört in boxning för Parkinsondrabbade i Sverige. De arbetar fram anpassade träningsprogram för vår grupp och Therese kommer med nya övningar och träningstips. Träningen framkallar skratt och glädje och alla deltar på sina egna villkor. Flera nya medlemmar kom för att titta eller delta i träningen. Vi hade även besök från Härnösands Parkinsonförening, de hoppas att också kunna starta träning på hemmaplan snart. Vid fikat blev det mycket prat och skratt och mackorna försvann i ett nafs.


Vid pennan Mona Creutziger


Medlemsmöte 11 april 2019 



På Världsparkinsondagen den 11 april hade Parkinson Medelpad medlemsmöte med hjärtspecialistläkaren Mona Lycksell som föreläsare. Hon berättade om hur hjärta och kärl fungerar och vad som händer när det inte fungerar. Symtomen vid hjärtinfarkt kan vara mycket olika hos män och kvinnor. Männen har ofta de klassiska symtomen, som tryck överbröstet som strålar ut i vänster arm medan kvinnornas symtom kan variera mycket och är mera svåra att identifiera. Om man misstänker hjärtinfarkt ska man alltid ringa 112. Redan i ambulansen påbörjas intensiv behandling. Kranskärlsoperationer utförs i Sundsvall.  Även andra hjärt-kärlproblem som kärlkramp och hjärtsvikt berördes. För att förebygga hjärtproblem rekommenderar hon att vi ska minska på stressen, röra på oss regelbundet, hitta roliga aktiviteter samt minska på sockret och saltet i maten. Hon förklarade lättförståeligt och med allvar och humor. Ett femtiotal medlemmar lyssnade intresserat och hade många frågor.

Trubaduren Lars-Åke Melin framförde visor som hade anknytning till Sundsvall och han berättade minnen från artister som sjungit visorna. Publiken sjöng med i den inlevelsefulla musiken. Vi fick goda mackor, påskgodis och flera vann fina priser.


Vid pennan Mona Creutziger

Länk till foton Medlemsmöte 11 april 2019. 


Medlemsmöte 21 mars 2019 



Mauri Junes och Hans Åhl berättade om sin vintervistelse i Kolkata i Indien. Vi förflyttades till en färgrik och annorlunda kultur, ibland så olik vår men ibland också så likt våra liv. En långvarig vänskap med en indisk familj ger dem inblick i vardag, fest och kultur. De gjorde en resa till delstaten Sikkim, beläget högt upp på Himalayas sluttningar, upp till 4000 m höjd. Fantastiska vyer och farliga vägar. Där är västerlänningar sällsynta och alla ville ta en selfie med Hans och Mauri, för de flesta hade mobil. Vi kunde nästan känna lukten när de visade sina bilder och hörde deras fängslande och livfulla berättelser.

Gun-Britt Hermansson med sin cittragrupp underhöll. Gun-Britt spelade fiol och berättade intressanta anekdoter om de låtar de spelade.

Vi fick goda smörgåsar till kaffet och många gick hem med fina lotterivinster.

Vid pennan Mona Creutziger

Länk till foton Medlemsmöte 21 mars 2019.


Medlemsmöte 21 februari 2019



Polisen Kent Karlsson besökte Parkinson Medelpads medlemsmöte den 21 februari. Han berättade om vanliga brott där man inriktar sig mot oss äldre. Vi rör oss långsammare, hör och ser sämre därför är vi en utsatt målgrupp för kriminella med onda avsikter. Vi kan försöka skydda oss genom att vara försiktiga t.ex. bära handväskan inåt, dölja vår kortkod i affärer/bankomater, kräva leg. av personer som vill komma in i våra hem. Han varnade även för personer som ringer och av olika anledningar vill att vi loggar in på vårt bankkonto. Han rekommenderar oss att lägga in polisens telefonnummer 114 14 i telefon och att vi ska inte ska dra oss för att ringa larmnumret 112 om läget är akut. Nyttig information för oss alla. Därefter hade vi trevlig samvaro med lotteri och vi åt en god macka.

Vid pennan Mona Creutziger

Länk till foton Medlemsmöte 21 februari 2019.


Årsmöte 31 januari 2019 



Parkinson Medelpads årsmöte hölls den 31 januari 2019 på Odd Fellowlokalen på Nybrotorget 4. Det var 32 medlemmar som trotsade att kylan och snövädret och kom. Ordförande Åsa Sundin hälsade välkommen. Efter parentation för de 10 medlemmar som avlidit under året öppnade mötesordförande Lennart Nyberg mötet och sedvanliga årsmötesförhandlingar vidtog. Föreningens verksamhet och finanser diskuterades och godkändes utan anmärkning.

Val av styrelse: Ordförande Åsa Sundin, Ledamöter: Karin Höiby, Yngve Åsen suppleanter Torsten Sundin och Margareta Barreby. Revisorer: Stig Creutziger, Claes-Göran Mikaelsson och Jonny Borg. Valberedning: Gunilla Österlund och Katarina Arvidi.

Föreningen avser att fortsätta att satsa på hälsa och sociala aktiviteter genom att fortsätta med månadsmöten, samtalsgrupper, röstträning/körsång, anhörigträffar, dans och boxning. Vi kommer att ta kontakt med medlemmar som sällan deltar i föreningens aktiviteter och efterfråga önskemål samt följa upp hur vård och omsorg fungerar. Vår nya informationsgrupp fortsätter att informera boenden och föreningar om Parkinson. Vi vill också sprida kunskap om vår förenings gemenskap och aktiviteter och värva nya medlemmar.

Avgående styrelseledamöter Mauri Junes och Lennart Nyberg samt valberedningens Erik Hansson och Karin Höiby avtackades. Ulla Sjödin, Kerstin Sedin, Birgitta Ekeström och Margareta Barreby tackades för sina insatser i föreningens olika aktiviteter. Mötesordförande Lennart Nyberg avtackades av ordförande Åsa Sundin.

Efter årsmötesförhandlingar bjöds vi på kaffe med goda köttbullsmörgåsar och många fina lotterivinster delades ut. Taubesällskapets tre sångare, Bo Sahlén, Magnus Schön och Sverker Andersson bjöd därefter på ett engagerande program med Taubevisor blandat med berättelser om Evert Taubes liv och skapande. Ett mycket uppskattat program med humor och som visade på hur skicklig Taube var att beskriva naturen, olika miljöer och stämningar.


Vid pennan Mona Creutziger

Länk till foton Årsmöte 31 januari 2019. 


Varför skall man vara med i en Parkinsonförening?

Jo ...
För att få träffa andra Parkinsonsjuka och få ta del av deras erfarenheter känns lugnande
Genom föreningen får man information hur man kan underlätta för sig och sina anhöriga

Ensam är inte stark. Vi kan stärka och stötta varandra, förmedla medicinska och praktiska kunskaper och få ta del av den senaste forskningsrönen.


 

MedelPark 
Nr 1 2020 reviderad 191221
i PDF klicka här




Länk till information och inbjudan.


För dig som har Parkinson

Samtalsgruppen med kvinnor som har Parkinson sjukdom.
Fre
dagar Kl. 13:00-15:00 

07 Februari
06 Mars
03 April
08 Maj
05 Juni


OBS! Ny lokal: Sundsvalls sjukhus, Konferensrum 138A. Från huvudentrén, tag höger i gågatan, direkt efter hiss 8 tag vänster, första dörren på höger sida.

Kontaktperson 

Ulla Sjödin 
Meddela om du kommer
Tel. 070-339 62 46 eller
E-post: uno.skador@telia.com


För dig som har Parkinson

Samtalsgrupp med män som har Parkinsons sjukdom.

Träffar fredagar Kl. 13:00-15:00.

Lokal: Sundsvalls sjukhus, Konferensrum 138A. Från huvudentrén, tag höger i gågatan, direkt efter hiss 8 tag vänster, första dörren på höger sida.

14 Februari
13 Mars
24 April

Kontaktperson

 
Torsten Sundin

Tel: 076-853 19 39
E-post: tsundin3@gmail.com


För dig som är yngre med Parkinson

Vill du träffa andra personer i samma situation? I Medelpadföreningen kan vi göra ett lokalt nätverk och träffar för yngre med Parkinson i yrkesverksam ålder. 

På riksnivå finns: www.parkinsonforbundet.se/nyp

Ett nätverk för yngre personer.

Om Du är intresserad av att träffa andra yngre personer med Parkinson hör av dig till: 
Kontaktperson NYP

Maria Lilja 
Tel. 070-214 45 98 
E-post: mlilja6@icloud.com 


Snackcafé för dig som är anhörig

Välkommen att delta i våra träffar Vi ventilerar vården, mediciner m.m. och hur vi på bästa sätt skall göra livet drägligt för våra drabbade.
Allvar blandas med befriande skämt och du kommer att inse att du inte är ensam om dina tankar.
Varmt välkommen!
» Läs mera här

Träffar: Kl. 18:30-20:30
Lokal: 
Sundsvalls sjukhus, Konferensrum 138A. Från huvudentrén, tag höger i gågatan, direkt efter hiss 8 tag vänster, första dörren på höger sida.

12 Februari
11 Mars
08 April


För information:
 

Margareta Barreby
Tel: 
070-204 71 76
E-post: mbarreby@hotmail.com
Alt.
 

Birgitta Ekeström 
Tel: 070-202 54 03
E-post: gittaneke@telia.com


Dans till härlig musik

Länk film från: Dans för Parkinson - Dansläger i Umeå 2019


Åsa Sundin 
Tel: 073-180 95 68
E-post: sundinasa@telia.com 


Boxning 


Vi tränar i Sundsvalls Boxningsklubbs lokaler, Sporthallen, Sundsvall
Kostnad 500 kr/termin.
Tränare: 
Erkan Kakni, Fredrik Strid och Tomas Rosén.

Träningar: Söndagar & Onsdagar Kl. 11:00-12:30

Information:

Mona Creutziger  
Tel: 070-663 42 46


Bilder från träningen 18-01-17 klicka här 


Parkinsång

Måndagar Kl. 13:00-15:00 

10 & 24 Februari
09 & 24 Mars
06 & 20 April
05 Maj  

Vi sjunger och röst-tränar tillsammans
Du deltar på Dina villkor och det krävs ingen uppsjungning!

Ingen avgift!
Tag med bröd så kokar vi kaffe.

Körledaren Gun East

Lokal: Domsaga Musikhus, Västra Allén 13, Sundsvall

Välkommen

För information:
Kerstin Sedin 060-57 43 03
Maud Engebo 073-380 40 38 


Länk till Pakinsonguiden

 

 

 

Tag kontakt med kassören för att informera om vad bidraget avser.

Yngve Åsén 
Tel: 070-697 10 07
E-post: ynase001@gmail.com


Länkar till fotoalbum


Årsmöte 20-01-23
Julfest 19-12-13
Parkinsång på Skottsundsbacken 19-12-02
Medlemsmöte 19-11-21
Medlemsmöte 19-10-24

Medlemsmöte 19-09-19
Vårutflykt 19-05-23
Medlemsmöte 19-04-11
Medlemsmöte 19-03-21
Medlemsmöte 19-02-21

Årsmötet 19-01-31
Julfesten 18-12-13
Medlemsmöte 18-11-08

Medlemsmöte 18-09-13 
Vårutflykt 18-05-24 

MediYoga 18-05-03 
Medlemsmöte 18-04-26 
Världsparkinsondagen 18-04-11 

Medlemsmötet 18-03-22 
Medlemsmötet 18-02-22 

Årsmötet 18-01-25 
Boxningsträningen 18-01-17 
Medlemsmötet 17-12-07 
20-års Jubileum 17-11-09 
Anhörigträff 17-10-25