Kommande arrangemang:

Anmälningsmottagare

till alla våra månadsmöten:

• Birthe tel 076 314 52 75 eller birte1@hotmail.com
• Bertil tel 072 926 56 06 eller  bertilp61@gmail.com 

---

Onsd.  20/3 kl 14 DANSA FÖR LIVET!

- på Restaurang Rutger, Stora Torggatan i Skurup. 

Dans - en fysisk aktivitet för sinne, hjärna och kropp.

Forskning visar att kulturaktiviteter är ett komplement till medicinsk vård, som kan ge goda effekter på hälsan, inte minst genom dans, sång och musik. 

– Ett prova-på ”Dans för Parkinson” med Birgitta Ahlsell – dans- och rörelseterapi.

Varför just dans? Dans stimulerar hela kroppen till att vara aktiv. Dessutom stärker och stretchar dansen kroppens olika delar. Dans förbättrar balansen, minskar stelhet i musklerna och förebygger fallrisk. Dans fokuserar på att utföra rörelser i olika riktningar och tränar samtidigt koordinationen. Dans uppmuntrar till rörelseglädje och fantasi. Dans i grupp kan ge en upplevelse av social gemenskap och välbefinnande. 

Irene Risåker informerar om anhöriggruppverksamhet.

Självklart dricker vi också kaffe och trevlig samvaro.

Kaffe med kaka 40 kr icke medlem, medlemmar subventionerat 30 kr     

Anmälan senast den 13 mars.

ANMÄLNINGSMOTTAGARE TILL ALLA VÅRA MÖTEN: Birthe tel 076 314 52 75 eller birte1@hotmail.com

Onsd 24/4 kl 14 TALSVÅRIGHETER OCH KOMMUNIKATION

vid Parkinson på Restaurang Rutger, Stora Torggatan i Skurup.

Logopeden Lucie Forester som arbetar på Neurologen SUS talar om det näst största problemet för individer med Parkinson, nämligen svårigheter med att tala tydligt, att hitta rätt ord vid rätt tillfälle, att artikulera samt att tappa tråden vid samtal. Men med rätt redskap kan man öka säkerheten och välbefinnande.

Ock så blir det ju som vanligt kaffe med kaka med trevlig samvaro. Pris 30 kr.         

Anmälan senast den 17 april.

Onsd. 15/5 kl 12 GRILLFEST I SKYTTEPAVILJONGEN

I Ystad Sandskog. Möt våren i Ystads fagra sandskog.

Vi samlas runt grillen, där föreningen bjuder på grillat med tillbehör.

- En eftermiddag med gemenskap blandat med någon lek eller fråga. Kaffe och kaka blir det när vi känner för det! Föreningen bjuder på det hela!              

Anmälan senast den 8 maj.

Onsd. 5/6  VÅRUTFÄRD TILL BAKKEN I KÖPENHAMN 

Vi besöker Korsbaek på Bakken. Där får du alla sinnen stimulerade när du åker tillbaka till 20- och 30-talets Danmark. Här har man tagit hänsyn till alla detaljer och allt se precis ut som förr.  KORSBAEK PÅ Bakken är en kopia av staden, där den populära danska TV-serien Matador är inspelad. En speciell upplevelse får vi när vi t ex njuter av i den trevliga Jernebane Restauranten, där Röde, Larsen och Fede i filmen möttes för att spela kort, prata om politik och andra viktiga ämnen i Korsbaek, medan Tjener Bolt står för att maten och ölen serveras.

Vi intar vår lunch och eftermiddagskaffet på restaurang Rode Port, bara ca 50 meter från Korsbaek. Rode Port, som funnits på platsen sedan 1800, men nybyggdes år 2000, ligger innanför den röda porten på kullen.

På hemvägen hem stannar vi till vid Bottleshopen i Kastrup, där ädla drycker kan inhandlas.                   

Tag gärna med någon bekant (icke medlem) på resan! 

AVRESA från Hamnplan, Ystad kl 09, från Missunnavägen, Ystad kl 09.10, från Torget, Skurup kl 09.30 och Busstationen, Staffanstorp kl 09.50.

Beräknad hemkomst Ystad kl 18.

Pris (subventionerat) vid minst 20 deltagare 650 kr för medlem, (icke medlem 750 kr). I priset ingår bussresa och lunch (ej måltidsdryck) och eftermiddagskaffe. 

Bindande anmälan genom insättning av handpeng på 200 kr och slutbetalning senast 23 maj till bankkonto 8295-8,3 056 413-2 eller postgiro 281-1909. Ange namn och telnr.

---

Återkommande fasta aktiviteter:

VATTENGYMNASTIK 

Är du sugen på att träna vattengymnastik? Då är du välkommen till den varma träningsbassängen på Ystads lasarett. Vi tränar på torsdagar mellan kl 14 – 15 och startar vårterminen den 24 januari. Badledare är Ulla Osborn, medhjälpare Birthe Thomsen och Ulla Gyhlenius.    

Deltagaravgift 400 kr per termin. 

Anmälan och frågor: Birthe tel 076 314 52 75  eller birte1@hotmail.com

DANS FÖR PARKINSON

Flera forskargrupper runt om i världen utvecklar metoder att behandla patienter med Parkinsons sjukdom med olika former av dans. De har i kontrollerade studier visat att dansterapier kan bromsa utvecklingen av många symptom, och till och med ge kliniskt betydelsefulla förbättringar av balans och kontroll över de egna rörelserna. Vi planerar att starta en grupp i dans för Parkinson under 2019. Ledare blir Birgitta Ahlsell – dans- och rörelseterapeut. På vårt månadsmöte den 20 mars kan du prova på. Se mer information i texten under månadsmötet 20 mars ovan. Då vi ännu inte vet vilka bidrag vi kan få till aktiviteten är deltagaravgiften inte bestämd. Men du kan redan nu anmäla ditt intresse så hör vi av oss när vi vet. Dans för Parkinson är en annan typ av sjukgymnastik, som man kan välja om man inte får tillgång till sjukgymnastik vid vårdcentralerna.

Intresseanmälan och frågor:  Birthe tel 076 314 52 75  eller birte1@hotmail.com 

LIV – Lugnt Inre Välmående

I samarbete med Strokeföreningen i Ystad anordnar vi gruppaktiviteten LIV – Lugnt Inre Välmående. I Arvsfondsprojektet LIV Lugnt Inre Välmående har vi roligt tillsammans med funktionell träning.

Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna upplevelser till musik, olika balansövningar och andra medvetna rörelser. Vi anpassar övningarna för både stående. sittande och liggande. Tillsammans landar vi här och nu – i medveten närvaro.

Detta innebär nya anpassade metoder och verksamheter för personer med stroke och parkinson. Att deltaga är kostnadsfritt! Ingen föranmälan behövs. Det är bara att gå dit.
Se mer om LIV på www.projektliv.se

Var: Seniorernas hus, Petrigatan 10, Ystad
När: Varje tisdag from 26 februari kl. 13:30 – 14:30 ända fram till midsommar.

---

 

Bland helgon och kyrkliga klenoder 

S:t Olofs medeltida kyrka och restaurang Vita Stenen var målet för årets vårutfärd. Utfärden startade i Skurup. Färden med buss gick sedan vidare via Ystad och Hammenhög där ytterligare medlemmar hämtades upp. I S:t Olofs kyrka hälsades vi välkomna av kyrkvärden Ingrid Liljedahl, som berättade om den gamla kyrkan.

_{^{Ingrid Liljedahl (med mikrofonen) berättar om kyrkans helgonbilder, altare och andra klenoder.}}

Kyrkan är en populär vallfartskyrka bland olika kristna samfund. Anledningen till detta är den gamla Olofskulten och att offerplatsen Sankt Olofs källa ligger i Sankt Olof. Byn hade namnet Lunkende by men eftersom kyrkan var Danmarks – vi var då danskar - största Olofhelgedom glömdes till slut ortnamnet bort och hela byn fick kyrkans namn. Så kommer det sig att en by på Österlen bär den norske helgonkungen Olofs namn.
Ingrid berättade initierad om bl a kyrkans altare och helgonbilder. Förr ska det ha funnits nio altare i kyrkan. Numera finns fem av helgonbilderna bevarade. Kyrkan med dess olika altare, helgonbilder och inredning är en verklig kulturskatt, som församlingen värnar varmt om.
I kyrkan finns också bevarad den gamla offerkistan. Den fungerar i dag som insamlingsbössa och många besökare ger också generösa bidrag. Även vi skänkte ett bidrag, som tack för besöket och Ingrids fina guidning.

    _{Krögarparet Ann-Christin och} 

    _{Colin Willey på Vita Stenen}

Efter besöket for vi vidare till Vita Stenen, som ligger långt in i S:t Olofs vackra bokskogar. Där bjöd krögarparet Ann-Christin och Colin Willey på en verkligt kulinarisk ”Wallenbergare” med efterföljande kaffe och välkomponerad tårtbit, allt till vårt fulla gillande. Krögaren Colin berättade också om hur han fick idén att starta restaurang och Bed & Breakfast långt ute i ”vildmarken”.

Ordförande Rune berättade också om höstens mötesprogram (som återfinns på annan plats på vår hemsida). Han berättade även om en planerad enkät med frågor om bl a deltagande vid våra månadsmöten, mötesprogram, fysisk träning och om den vård som erbjuds (eller inte erbjuds) Parkinsonsjuka. Det är styrelsens förhoppning att alla medlemmar besvarar enkäten.

Grillfest i Sandskogen

Tidigare under våren samlades ett gäng medlemmar i Ystads skytteförenings grillpaviljong i Sandskogen för den traditionella grillfesten. Vi gynnades tyvärr inte av fint väder och värme, men vi hade trevligt tillsammans ändå. Tillslutningen var inte den bästa, men vi får väl skylla på vädret!

Vår vice ordförande Rolf Heimer, som förberett det hela, hade lagt upp en trevlig tipspromenad med lagom kniviga frågor. Anita och Bertil Hedin svarade grillningen och det bjöds på korv i olika storlekar.

Det blev ett lyckat program och ordförande Rune Eriksson tackade alla, speciell Rolf, som hjälpt till med att göra dela lyckat.

Swish och interbetalningar

fick vi lära oss mer om vid ett medlemsbesök på Skurups sparbank. Det var Anette Lööw, som informerade. Banken bjöd på kaffe, men kaffebrödet bekostade föreningen och som kassör Anita hade med sig. Tillslutningen var dålig, men humöret var i topp.