Du vet väl om....

att du kan besöka andra lokalföreningar än den du tillhör! Här kan du se vad som händer runt om i Parkinson Skåne: För alla evenemang

Webansvarig: Kerstin Phillips
Senast ändrad: 2021-10-12

---

VÅRT PROGRAM

MUSIKCAFÈ  DHS-lokalen, Kurirgatan 1, 254 53  Helsingborg

Tisdagen den 26 oktober kl. 18.00 – 20.00
Retrodraget med musikfrågor.

Tisdagen den 16 november kl. 18.00 – 20.00
Martin ”Humor” Svensson- Ståuppkomiker.

Måndagen den 13 december kl. 18.00 – 20.00
Julmys

Anmälan görs senast 4 dagar före aktivitet till:

Gullvie Henningsson
Tel: 0705-42 41 74
Mail: gullvie@telia.com

VÄLKOMNA!

Parkinsonboxningen öppnar upp igen!

Läs mer

---

 

                                            

Dans och rörelseträning med Birgitta !

Det här är en dansträning där alla kan vara med, det krävs inga förkunskaper i dans. Det här är kravlös dans där var och en av oss dansar och rör sej utifrån sina egna förutsättningar.
Vi kommer att göra enkla rörelser tillsammans som stärker och mjukar upp kroppen. Vi kommer att göra övningar för balans, koordination och rörlighet och vi kommer att ha mycket fokus på andning och medveten närvaro.

Vi får möjlighet att tillsammans utforska vår kreativitet till varierande, härlig och inspirerande musik.
Det är väl dokumenterat att dans och fysisk aktivitet är välgörande för kropp, sinne och själ.
Dansen öppnar upp kontakten till oss själva och vår energi. Dans bygger upp och stöttar vitaliteten i oss.

Dans stöttar förbindelsen mellan kognitiva, kroppsliga, emotionella och sociala funktioner och framförallt är det roligt att mötas i dans!
Jag som leder heter Birgitta Ahlsell, jag har en 20 årig bakgrund som professionell dansare och jag är utbildad dans-och rörelseterapeut.
Jag har gått utbildning för David Leventhal som är en av grundarna till metoden ”dans för parkinson” och jag har flera års erfarenhet av att leda dans-workshops.

Hoppas vi ses!
Varmt välkommen!

 

Var: DHS-lokalen. Kurirgatan 1 (andra våningen), Helsingborg

När: Oktober:    Tisdagar den  12, 19 och 26
        November:Tisdagar den 16, 23 och 30
        December:Torsdag den 9 och tisdagar den 14 och 21

Tid: Kl. 13.30 – 14.45

Kostnad för hösttermin: 500 kronor för Parkinsonsjuk, anhörig gratis. Betalning till Tommy.

Klädsel:  Gymnastikskor och lediga kläder.

Övrigt: VI följer FHM:s råd och direktiv. Håll avstånd.

Information och anmälan: (Anmälan senast 4 dagar före aktivitet)

Kontakt: Tommy Franck 0706- 29 80 50 eller via mail: helsingborg@parkinsonforbundet.se

 

Välkomna önskar styrelsen!

---

Här information om ett intressant forskningsprojekt ang tillgänglighet i våra bostäder.

Läs mer

---

Projekt Tryggare Vardag

Inbjudan

Visste du att varje år faller cirka 70 000 personer så illa att de behöver läggas in på sjukhus för vård? Drygt 1 000 personer dör (275 dör i trafiken varje år). 50 000 av de som faller är 65 år eller äldre. Men med förebyggande insatser kan många fallolyckor förhindras.

Projekt Tryggare Vardag startade den 1 februari 2021 och vänder sig till personer med Parkinsons sjukdom samt närstående i första hand. Projektets syfte är att ge personer med Parkinsons sjukdom ökad egenmakt, bättre livskvalitet samt nya kunskaper om och konkreta handlingsverktyg för en tryggare vardag, främst med fokus på trygga fall.
Under våren (p.g.a. Covid-19 pandemin) har digitala pass erbjudits målgruppen innehållande balansövningar, styrkeövningar, andningsteknik och mycket mer.

Till hösten, med uppstart sista veckan i augusti, kommer projektet ha veckovisa aktiviteter i Ystad, Malmö, Lund, Landskrona och Helsingborg.

Läs vidare om projektet, uppdateringar och annat på vår Facebook sida Projekt Tryggare Vardag eller på vår Instagram tryggare_vardag. Kontakta oss gärna direkt på epost: tryggarevardag@gmail.com

Tryggare Vardag är ett metodutvecklingsprojekt av, för och med personer med Parkinsons sjukdom som finansieras med stöd från Allmänna Arvsfonden.

Projektägare: Föreningen KFUK-KFUM i Ystad i samarbete med Parkinsonföreningar i Skåne.

Välkommen till våra fysiska pass på Kurirgatan 1, Helsingborg.
Måndagar kl. 13.00 - 14.00 med start den 30 augusti.

Vi kommer även att fortsätta hålla ett digitalt pass i veckan på torsdagar för de som föredrar det, eller kanske vill gå på båda två.
Helsingborgs metodutvecklare Hamed Salama kan nås på 
tel: 0700- 12 48 11 eller mail: hamedsalama@icloud.com
 

Länk till Zoom:
https://us06web.zoom.us/j/82807353245?pwd=ZFc1RGt1Y3MyOWt0Q2I3K3U3Ui8xQT09#success

Digitala Tryggare vardag pass- start 5 augusti
Torsdagar kl. 13.00 - 14.00 .
Anmälan (namn och telefonnummer) till tryggarevardag@gmail.com
 

---

Projekt i Parkinson Skåne

Länsföreningen Parkinson Skåne har under ett par år varit samarbetspartner i projekt som erhållit bidrag från Allmänna Arvsfonden. I dessa utvecklingsprojekt medverkar deltagarna med sina erfarenheter, utvecklar och anpassar projekten över tid. Projekten riktar sig till personer med Parkinson sjukdom och deras anhöriga.
Golf Re:Action
Mera LIV
Tryggare Vardag
GåBoll
Parkinsonboxning
Dans för Parkinson

Läs mer ...

---

Viktigt meddelande till våra medlemmar som haft epostkonto hos Swipnet, Tele2 eller Comhem

Detta meddelande kommer från Swipnet, Tele2 och Comhem
På grund av att vi inte längre uppdaterar och underhåller vår mejltjänst väljer vi nu att stänga den.
Lösningen är föråldrad och vi ser en ökad efterfrågan på en mer modern mejltjänst som erbjuder bättre skräpposthantering, driftsäkerhet och lagringsutrymme.
Vi vill istället tipsa om exempelvis Gmail eller Outlook som erbjuder mer moderna och flexibla mejltjänster.

Nedstängningen innebär att ditt mejlkonto med ovan adresser slutar fungera den 1 februari 2021.
Efter detta datum kommer du inte att kunna logga in på ditt mejlkonto, skicka och ta emot mejl samt komma åt din inkorg.

OBS! Meddela medlemsservice din nya epost kerstin.phillips@telia.com om du fortsättningsvis vill ha digital information och nyhetsbrev från Parkinson Skåne.

 

 

PROVA PÅ GOLF!

Nu anordnar vi "Prova på dagar" för nybörjare och gamla golfspelare!

Var: Allerum Golfklubb onsdagar kl. 12 30 - 14.30
När:  Augusti: 11 och 25 
         September: 1, 8, 15, 22 29
         Oktober: 6

Höganäs Golfklubb lördagar kl 11.00 - 13.00
När:September  18 och 25

S:t Arild Golfklubb kl 11.00 - 13.00
När: Lördagen 2 oktober

Vi träffas vid klubbhuset för information. FHM:s regler gäller - Håll avstånd!

Golfträning har visat på goda effekter på balans, koordination och fokusering för personer med Parkinsons sjukdom.
Under två år har vår länsförening medverkat till medtodutvecklingen i Re:Action.
Instruktionsfilmer finns på http://oxiegk.se under Parkinson/Paragolf.

Kostnad:  500 kronor för Parkinsonsjuk, anhörig gratis. Utrustning får lånas utan kostnad. Betalning till Tommy.
               

Klädsel: Gymnastikskor och lediga kläder. Handskar är också bra att ha med.

För mer information och anmälan (senast 2 dagar före aktivitet) kontakt Tommy Franck
0706- 29 80 50 eller via mail: helsingborg@parkinsonforbundet.se

Nya som gamla golfspelare är varmt välkomna!

Adresser:
Allerum Golfklubb
Turköpsvägen 154
254 76 Allerum

Höganäs Golfklubb
Friluftsvägen8
263 54 Höganäs

S:t Arild Golfklubb
Golfvägen 48
263 72 Skäret

 

---

 

TRÄNA MED OSS!

Vi är två leg. fysioterapeuter som har vår klinik, MYO FYSIO, på Nordic Wellness Väla i Helsingborg. Här bedriver vi vår verksamhet sedan 2016.
Vi har under några år haft en träningsgrupp speciellt avsedd för personer med Parkinsons sjukdom. Vi fokuserar på allmän styrketräning, koordination och balans.
Vi tränar i gymmets stora gruppträningssalar där det finns musiksystem och redskap. Alla är varmt välkomna, oavsett hur uttalade symtom man har eller vilket skick man är i.
Vi försöker alltid ha olika alternativ för att man ska kunna anpassa träningen till sin egen svårighetsgrad och på så sätt få så mycket som möjligt ut av träningen.

Träna med oss på tisdagar kl. 11.00.

Högkostnadsskyddet gäller hos oss, det är alltså 200 kr/besök upp tills det att man når frikort på 1150 kr.
Om man önskar anmäla intresse till att vara med hos oss för Parkinson-träning kan man kontakta oss på telefon eller mail!

Mail: kontakt@myofysio.se
tel: 0700-153108

Adress:
Ekslingan 3b (inne på Nordic Wellness)
254 67 Helsingborg

Med vänlig hälsning
Hanna & Sara
leg. fysioterapeuter

 

---

Rabatt på Helsingborgs stadsteater

Maggie Lämsä, medlem i vår parkinsonförening, arbetar på Helsingborgs stadsteater och av henne kan du beställa biljetter för ombudspriset som är 180 kr/vuxen istället för 280 kr/vuxen. Ungdomsbiljet 120 och barnbiljett 85 kr.

Maggie nås på telefon: 0735-12 24 44

---

Tips!

Du som har tillgång till e-post – meddela gärna din adress till: helsingborg@parkinsonforbundet.se

Det underlättar för oss alla och minskar föreningens kostnader!

---