Du vet väl om....

att du kan besöka andra lokalföreningar än den du tillhör! Här kan du se vad som händer runt om i Parkinson Skåne: För alla evenemang


Webansvarig: Kerstin Phillips
Senast ändrad: 2022-01-13


VÅRT PROGRAM  VÅREN 2022

Vårens aktiviteter på DHS-lokalen, Kurirgatan 1, 254 53 Helsingborg

Gott Nytt År till er alla!
Notera att våra musikcaféer är på eftermiddagen kl. 14 00 – 16 00!

 

Styrelsen för Parkinson Helsingborg med omnejd har beslutat att ställa in alla sina aktiviteter under första veckan i februari månad 

Planerar att starta upp samtliga aktiviteter from den 7 februari om inga andra råd och
direktiv kommer från Regeringens och FHM
 
Parkinson Helsingborg med omnejd
Styrelsen


Beträffande aktiviteter i "Fungera Mera! och "Tryggare Vardag!  vänligen kontakta dem för info, eller läs på deras hemsida!
Kontaktuppgifter och hemsidor, titta på resp. aktivitet där det finns angivet.


Kallelse till Årsmöte 2022

Parkinson Helsingborg med omnejd kallar härmed sina medlemmar till årsmöte.

Datum:   Tisdagen den 8 februari 2022

Tid :        Kl 14 00 - 16 00

Plats  :   DHS-lokalen , Kurirgatan 1, Helsingborg

Verksamhetsberättelse och förslag till budget kan beställas 10 dagar före årsmötet

Anmälan senast lördagen den 5 februari till helsingborg@parkinsonforbundet.se eller

sms till 0706-298050 Tommy Franck

Dagordning

Vi följer Regeringens och FHM:s direktiv och regler , detta kan medföra att årsmötet blir digitalt
Datum och tid gäller men en länk kommer att skickas ut till de som anmält sig om detta blir aktuellt

Välkomna önskar styrelsen!

 

Aktivitet: Musikcafé
När: Tisdag den 15 mars kl. 14 00 – 16 00
Vad: Senilteatern spelar ”Cabaret Livslinjen”
 

Aktivitet: Musikcafé
När: Tisdag den 5 april kl. 14 00 – 16 00

Aktivitet: Musikcafé
När: Tisdag den 3 maj kl. 14 00 – 16 00
 

Anmälan görs till Gullvie Henningsson- senast 4 dagar före aktivitet.
tel: 0705- 42 41 74
mail: gullvie@telia.com

Alla aktiviteter är beroende av av FHM beslutar angående covid-19


Dans och rörelseträning med Birgitta !            

Det här är en dansträning där alla kan vara med, det krävs inga förkunskaper i dans. Det är kravlös dans där var och en av oss dansar och rör sej utifrån sina egna förutsättningar.
Vi kommer att göra enkla rörelser tillsammans som stärker och mjukar upp kroppen samt göra övningar för balans, koordination och rörlighet och vi kommer att ha mycket fokus på
andning och medveten närvaro.
Vi får möjlighet att tillsammans utforska vår kreativitet till varierande, härlig och inspirerande musik .
Det är väl dokumenterat att dans och fysisk aktivitet är välgörande för kropp, sinne och själ. Dansen öppnar upp kontakten till oss själva och vår energi. Dans bygger upp och stöttar vitaliteten i oss.

Dans stöttar förbindelsen mellan kognitiva, kroppsliga, emotionella och sociala funktioner och framförallt är det roligt att mötas i dans!
Jag som leder heter Birgitta Ahlsell, jag har en 20 årig bakgrund som professionell dansare och jag är utbildad dans-och rörelseterapeut.
Jag har gått utbildning för David Leventhal som är en av grundarna till metoden ”dans för parkinson” och jag har flera års erfarenhet av att leda dans workshops. 

Hoppas vi ses!
Varmt välkommen!
Var: DHS-lokalen. Kurirgatan 1 (andra våningen), Helsingborg

När: Onsdagar

Januari:  den19 och 26     kl 10 30 – 11 45  INSTÄLLT!
    
Februari: den 2 och 16      kl 10 30 – 11 45
                den 23                kl 13 00 – 14 15     
                         
Mars:      den 2                   kl 15 00 – 16 15
               den 16 och 23     kl 10 30 – 11 45
               den 30                 kl 13 00 – 14 15

April:      den 6                    kl 13 00 – 14 15
               den 20                  kl 10 30 – 11 45

Pris:       Kostnadsfritt

Klädsel: Lediga kläder, lätta att röra sig i.

Övrigt: Vi följer FHM:s råd och direktiv. Håll avstånd!

Information och anmälan (senast 4 dagar före aktivitet)
Tommy Franck tel.: 0706- 29 80 50
mail: helsingborg@parkinsonforbundet.se           

Varmt Välkomna önskar styrelsen!


Projekt Mera LIV - Lugnt Inre VälmåendeVälkommen till våra fysiska pass                   

Vi anordnar funktionell träning där vi har roligt tillsammans. Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna rörelser till musik, olika balansövningar och andra medvetna rörelser.
Övningarna anpassar vi för både sittande och stående. Tillsammans landar vi i ett här och nu – i lugnt inre välmående. Vi bjuder på fika efter passen.
Aktiviteterna är kostnadsfria för medlemmar. Alla kan delta i de enkla övningarna – var och en deltar utifrån sin egen förmåga.

Välkommen till våra fysiska pass på Annegården, onsdagar kl. 11-12.
Vi planerar att starta upp igen den 19/1 2022.

Anmälan till monica@parkinsonskane.se

Läs mer på Facebook
Läs mer på LIVs hemsida
Här kan du läsa boken om Projekt LIV - Öppna e-bok

Du är även välkommen att delta i våra digitala pass!
Koppla upp dig till LIV pass - Hikari & Mindfulness viai Zoom
Läs mer ...


Parkinsonboxningen öppnar upp igen!

Läs mer


                                      

Fungera mera inbjuder till Prova på aktiviteter!
Idrott där alla kan delta!

 

fungeramera@dhshelsingborg.se

Läs mera om Fungera mera här:

Hemsida: 

 

Aktivitet: Padel, Badminton, Boccia, Golf i simulator
Plats: Olympiahallen
När: Söndagar den 9 januari t o m den 13 mars
Tid: kl. 13 00 - 15 00
Pris: Kostnadsfritt.


Aktivitet: Gåboll
Plats: Teknikhallen
När: Onsdagar den 12 januari t o m den 16 mars  Januari inställt!
Tid: Kl. 11 00 - 12 00
Pris: Kostnadsfritt


Aktivitet: Luftgevärs- och bågskytte
Plats: Idrottens Hus
När: Tisdagar den 18 januari t o m den 15 februari
Tid: Kl. 15 00 - 16 30
Pris: Kostnadsfritt
 

Övrig aktivitet: Träna under en månad
Plats: Filborna Arena
Pris:  99 kronor

Anmälan till samtliga aktiviteter:
fungeramera@dhshelsingborg.se
så återkommer de med mer information.


Fungera Mera följer FHM:s regler och anvisningar

Varmt välkomna och
God Fortsättning
önskar Styrelsen
 


Här information om ett intressant forskningsprojekt ang tillgänglighet i våra bostäder.

Läs mer


Projekt Tryggare Vardag

Inbjudan

Visste du att varje år faller cirka 70 000 personer så illa att de behöver läggas in på sjukhus för vård? Drygt 1 000 personer dör (275 dör i trafiken varje år). 50 000 av de som faller är 65 år eller äldre. Men med förebyggande insatser kan många fallolyckor förhindras.

Projekt Tryggare Vardag startade den 1 februari 2021 och vänder sig till personer med Parkinsons sjukdom samt närstående i första hand. Projektets syfte är att ge personer med Parkinsons sjukdom ökad egenmakt, bättre livskvalitet samt nya kunskaper om och konkreta handlingsverktyg för en tryggare vardag, främst med fokus på trygga fall.
Under våren (p.g.a. Covid-19 pandemin) har digitala pass erbjudits målgruppen innehållande balansövningar, styrkeövningar, andningsteknik och mycket mer.

Till hösten, med uppstart sista veckan i augusti, kommer projektet ha veckovisa aktiviteter i Ystad, Malmö, Lund, Landskrona och Helsingborg.

Läs vidare om projektet, uppdateringar och annat på vår Facebook sida Projekt Tryggare Vardag eller på vår Instagram tryggare_vardag. Kontakta oss gärna direkt på epost: tryggarevardag@gmail.com

Tryggare Vardag är ett metodutvecklingsprojekt av, för och med personer med Parkinsons sjukdom som finansieras med stöd från Allmänna Arvsfonden.

Projektägare: Föreningen KFUK-KFUM i Ystad i samarbete med Parkinsonföreningar i Skåne.

Välkommen till våra fysiska pass på Kurirgatan 1, Helsingborg.
Måndagar kl. 13.00 - 14.00. OBS 
Föranmälan krävs! Anmälan till hamedsalama@icloud.com

Vi kommer även att fortsätta hålla ett digitalt pass i veckan på torsdagar för de som föredrar det, eller kanske vill gå på båda två.
Helsingborgs metodutvecklare Hamed Salama kan nås på 
tel: 0700- 12 48 11 eller mail: hamedsalama@icloud.com
 

Länk till Zoom:
https://us06web.zoom.us/j/82807353245?pwd=ZFc1RGt1Y3MyOWt0Q2I3K3U3Ui8xQT09#success


Digitala Tryggare vardag pass
Torsdagar kl. 13.00 - 14.00
Anmälan (namn och telefonnummer) till tryggarevardag@gmail.com

 


Projekt i Parkinson Skåne

Länsföreningen Parkinson Skåne har under ett par år varit samarbetspartner i projekt som erhållit bidrag från Allmänna Arvsfonden. I dessa utvecklingsprojekt medverkar deltagarna med sina erfarenheter, utvecklar och anpassar projekten över tid. Projekten riktar sig till personer med Parkinson sjukdom och deras anhöriga.
Golf Re:Action
Mera LIV
Tryggare Vardag
GåBoll
Parkinsonboxning
Dans för Parkinson

Läs mer ...


 

 

 

  

PROVA PÅ GOLF!

Nu anordnar vi "Prova på dagar" för nybörjare och gamla golfspelare!

Var: Allerum Golfklubb onsdagar kl. 12 30 - 14.30
När:  Augusti: 11 och 25 
         September: 1, 8, 15, 22 29
         Oktober: 6

Höganäs Golfklubb lördagar kl 11.00 - 13.00
När:September  18 och 25

S:t Arild Golfklubb kl 11.00 - 13.00
När: Lördagen 2 oktober


Vi träffas vid klubbhuset för information. FHM:s regler gäller - Håll avstånd!

Golfträning har visat på goda effekter på balans, koordination och fokusering för personer med Parkinsons sjukdom.
Under två år har vår länsförening medverkat till medtodutvecklingen i Re:Action.
Instruktionsfilmer finns på http://oxiegk.se under Parkinson/Paragolf.

Kostnad:  500 kronor för Parkinsonsjuk, anhörig gratis. Utrustning får lånas utan kostnad. Betalning till Tommy.
               

Klädsel: Gymnastikskor och lediga kläder. Handskar är också bra att ha med.

För mer information och anmälan (senast 2 dagar före aktivitet) kontakt Tommy Franck
0706- 29 80 50 eller via mail: helsingborg@parkinsonforbundet.se

Nya som gamla golfspelare är varmt välkomna!

Adresser:
Allerum Golfklubb
Turköpsvägen 154
254 76 Allerum

Höganäs Golfklubb
Friluftsvägen8
263 54 Höganäs

S:t Arild Golfklubb
Golfvägen 48
263 72 Skäret

 


 

TRÄNA MED OSS!

Vi är två leg. fysioterapeuter som har vår klinik, MYO FYSIO, på Nordic Wellness Väla i Helsingborg. Här bedriver vi vår verksamhet sedan 2016.
Vi har under några år haft en träningsgrupp speciellt avsedd för personer med Parkinsons sjukdom. Vi fokuserar på allmän styrketräning, koordination och balans.
Vi tränar i gymmets stora gruppträningssalar där det finns musiksystem och redskap. Alla är varmt välkomna, oavsett hur uttalade symtom man har eller vilket skick man är i.
Vi försöker alltid ha olika alternativ för att man ska kunna anpassa träningen till sin egen svårighetsgrad och på så sätt få så mycket som möjligt ut av träningen.

Träna med oss på tisdagar kl. 11.00.

Högkostnadsskyddet gäller hos oss, det är alltså 200 kr/besök upp tills det att man når frikort på 1150 kr.
Om man önskar anmäla intresse till att vara med hos oss för Parkinson-träning kan man kontakta oss på telefon eller mail!

Mail: kontakt@myofysio.se
tel: 0700-153108

Adress:
Ekslingan 3b (inne på Nordic Wellness)
254 67 Helsingborg


Med vänlig hälsning
Hanna & Sara
leg. fysioterapeuter

 


Rabatt på Helsingborgs stadsteater

Maggie Lämsä, medlem i vår parkinsonförening, arbetar på Helsingborgs stadsteater och av henne kan du beställa biljetter för ombudspriset som är 180 kr/vuxen istället för 280 kr/vuxen. Ungdomsbiljet 120 och barnbiljett 85 kr.

Maggie nås på telefon: 0735-12 24 44



Tips!

Du som har tillgång till e-post – meddela gärna din adress till: helsingborg@parkinsonforbundet.se

Det underlättar för oss alla och minskar föreningens kostnader!


 

Parkinson Helsingborg

Vi är en lokalförening med ca 150 medlemmar. Vår förening består av både yngre och äldre, med olika lång erfarenhet av hur det är att leva med Parkinsons sjukdom, samt anhöriga med sina unika erfarenheter och kunskaper.

Vi arrangerar musikcaféer med olika gästartister. Det finns även möjlighet att delta i olika aktiviteter som träning, vattengymnastik m m. Vi har även bra kontakter med sjukvården och det finns bland annat möjlighet att delta i sjukgymnastik och röstträning med logoped.

Kontakta oss gärna så berättar vi mer!


Välkommen!

Du är varmt välkommen att kontakta oss i lokalföreningen Helsingborg.

Stora eller små frågor eller bara för att prata en stund, vi finns för dig och för varandra.

 

 

Ordförande: Bengt Rosenborg
mobil 0707-96 41 69
mail : bengtrosenborg40@gmail.com

 

Kassör: Tommy Franck
mobil: 0706- 29 80 50
mail: tfcon@telia.com



Sekreterare: Lena Sjögren
mobil: 0703- 66 52 64
mail: lsjogren680@gmail.com


Ledamot: Jan Gleisner
Yngre Parkinson
mobil: 0708- 33 17 35
mail:janne@gleisner.se


Ledamot: Gullvie Henningsson
Musikcafé
mobil: 0705- 42 41 74
mail:gullvie@telia.com


Ledamot: Nils-Arne Henningsson
Musikcafé
mobil: 0705- 42 41 74

Ledamot: Ulla Nilsson
Anhöriggruppen
mobil: 0703-88 71 00
mail:gullan52@hotmail.com
 



Har du bytt telefonnummer eller adress?
Följ länken här för att uppdatera dina uppgifter i medlemsregistret!