AKTIVITETER 2019

Här skriver vi in våra aktiviteter som sker under 2019.

För tidigare aktiviteter och bilder v.g klicka på: arkivsidan. 


Styrelsesammanträden 2019.

KL. 13.00 - ca 15.30

 

MÅNAD

DATUM

Plats

Januari

Tisdag 8

Funkisams lokal på Korpen

Februari

Tisdag 5

-”-

Mars

Tisdag 5

-”-

April

Tisdag 2

-”-

Maj

Tisdag 7

-”-

Juni

Tisdag 4

-”-

Juli

Inget möte

Inget möte

Augusti

Tisdag 6

Funkisams lokal på Korpen

September

Tisdag 3

-"-

Oktober

Onsdag 9

-”-

November

Tisdag 5

-”-

December

Tisdag 3

-”-


Sensommarträffen den 1 september.

Den 1 september samlades ett 30-tal Parkinson Gotland medlemmar och anhöriga för den årligt återkommande sensommarträffen. Denna gång möttes vi i den mycket trevliga och nyrenoverade Halla bygdegård.
Ordförande Eva Palmgren hälsade alla välkomna och välkomnade särskilt dagens gäst,
danspedagogen Camilla Båge.

Dagens program började med en mycket god buffé-lunch, arrangerad av Halla bygdegårdsförening. 
Efter lunchen lät Camilla Båge alla få prova på ”Rörelse Dansträning för Parkinson” som vi gjorde både stående och sittande till musik.
Camilla Båge har lång erfarenhet av dans och dansundervisning för en stor bredd av elever i olika åldrar. Hon har även ett stort register av olika dansgenrer i sin danskompetens.
Prova på dansen sker i samarbete med ”Dans på Gotland”, Regionens danskonsulent Gia Schager.
Listor fördelades bland deltagarna för intresseanmälan för en tänkt återkommande aktivitet för våra medlemmar, där dans och rörelse till musik kan vara en form av bra träning för Parkinsonsjuka.
Efter dansen och till kaffet följde det traditionella lotteriet där medlemmarna skänkt fina priser.
Ordföranden avslutade träffen med att informera om höstens aktiviteter och tackade därefter alla för en trevlig träff.


Foto: Bertil Virgin
Text: Calle Sundström


VärldsParkinsondagen den 11 april

Den 11 april var Parkinson Gotland i foajén på Visby lasarett.
Där gav vi information om Parkinsons sjukdom samt vilka olika
aktiviteter som Parkinson Gotland kan erbjuda. 
Många intresserade stannade vid vårt informationsbord och det
ställdes många frågor om Parkinsons sjukdom.


Foto: Bertil Virgin


Foto: Bertil Virgin


Årsmötet den 24 mars. 

Rapport från årsmötet. (PDF-fil, klicka på länken)
Text: Inga-Märit Koehler
Foto: Bertil Virgin

Fler bilder i högerspalten.


 

Studiecirklar 2019

Cirkelträff #1 tisdag den 15/1

Idag berättade Stig och Elisbeth Skallak om sin resa till Förenade
Arabemiraten och Abu Dhabi och Dubai.
Till den mycket intressanta redogörelsen visade Stig bilder från
deras vistelse där.

Efter detta fortsatte vi med "Parkinson från A-Ö".
Denna gång diskuterade vi om trög mage, förvirring
och glömska samt om hallucinationer.


Cirkelträff #2 tisdag den 12/2

Idag hade vi danspedagogen Helena Högberg som
gäst. Tillsammans med Helena såg vi filmen:
”Dansa för Parkinson”.  (se avsnittet nedan) och
diskuterade efteråt om fördelar och ev. problem för
Parkinsonsjuka att dansa. Helena berättade om
olika anpassningar i dans och hur viktig det är med
själva upplevelsen av rörelse till musik i samvaro
med andra. 

Dansa för Parkinson.
Klicka på bilden, avsnittet är ca. 15 minuter.

Därefter fortsatte vi med "Parkinson från A – Ö".
Idag läste och pratade vi om gånfproblem som t.ex.
roblem med frysningar och olika knep för att motverka
detta, t.ex. att förflytta sig i sidled istället för att försöka
gå framåt.
Även att använda sig av hjälpmedel som käpp eller rullator.


Cirkelträff #3 tisdag den 12/3

På vår 3:e träff, läste och pratade vi bl.a om hjärntrötthet,
där deltagarna delade med sig av sina erfarenheter, Hur
medicinen skall "ticka" in, hur ens energi kan påverkas,
hur viktig sömnen är m.m.

Lilian informerade även om att vi på träffen den 14/5
får danspedagogen Helena Högberg som leder ett
prova på tilfälle för rörelse till musik.

Mer om detta kommer till den 14/5.


Cirkelträff #4 tisdag den 9/4

Idag var vi nio deltagare varav två besökte våra träffar 
för första gången. Trevligt med nya ansikten.
Vi fortsatte med med "Parkinson från A - Ö".
Vi tittade på vad hälsa är, orsaken till Parkinson (dopaminbrist)
och om mediciner, hur viktigt det är att ta den vid fasta tider och 
att inte ta den i samband med måltider.
Angående "Prova på dans", eller rörelse till musik
så diskuteradaes om detta kan vara ett inslag i vår sensommarträff.


Cirkelträff #5 tisdag den 14/5

Idag var vi åter igen nio deltagare varav en ny deltagare till våra träffar. 
Vi fortsatte med "Parkinson från A - Ö" och deltagarna.delade med sig
av sina erfarenheter och synpunkter.

Nu blir det ett sommaruppehåll och träffarna startar
åter den 10/9 kl.13.00 i ABF:s lokaler på Stenhuggarvägen.


Cirkelträff #6 tisdag den 10/9

Så startades höstens cicirklar.
Idag hade 11 deltagare samlats för att lyssna på information av
logopeden Madelein Keith som mycket bra berättade om 
tal - röst, -och sväljpåverkan vid Parkinsons sjukdom.
Madeleine gav även tips om hur man själv kan utföra talträning,
göra andningsövningar, överdriven artikulation mm.

För att kontakta logopedmottagnngen:
tel: 0498-26 83 39
e-post: logoped@gotland.se

Telefontid till logoped varje tisdag och torsdag kl. 08:00-09:00
Tel: 0498-26 85 17


Cirkelträff #7 tisdag den 8/10

Idag hade 13 deltagare kommit för att lyssna på 
fysioterapeuten Victor Malmstedt från Visby lasaretts 
neuromottagning.
Victor betonade hur viktigt det är med daglig fysisk aktivitet
för att bibehålla sin kropps fysik.
Gångsvårigheter, frysningar kan motverkas med visualisering
(t.ex. tejpremsor på golv) eller ljud (taktfast).
Victor visade på balansövningar man kan göra i hemmet.
Fallrädsla kan innebära mindre fysisk aktivitet. Använder
man hjälpmedel som käpp eller rullator kan fallrädslan minska.
 

Bra tips från Victor och bra frågor från deltagarna skapade en 
värdefull cirkelträff.



 

 


 

Bilder 2019

Här lägger vi in bilder på händelser 2019


Bilder från sensommarträffen den 1 september.


(Klicka på bilden. PDF-fil)


Foto: Bertil Virgin


Bilder från årmötet den 24 februari.

(Klicka på bilden. PDF-fil)

Foto: Bertil Virgin