Parkinson Örebro län

---

Välkommen till vår hemsida

Här hoppas jag att du snabbt och enkelt ska få svar på dina frågor och hitta den information du söker om Parkinson. Du som själv är sjuk, ditt barn, dina anhöriga, arbetskamrater, vårdpersonal m.fl. Välkommen!

EvaBritt Runfeldt
Ordförande, Parkinson Örebro län
 

 Årsmötet 2019

Referat från årsmötet, läs här:

Styrelsens medlemmar  

Årsmöte 2019

Protokoll

Verksamhetsberättelse

Ekonomirapport

Verksamhetsplan

Budget

STADGAR

---

Att vara en människa

kan vara nog så svårt ibland. Att vara en människa med Parkinsons sjukdom gör inte livet enkelt.
Karin Åkerlund vet vad det innebär.

HÄR delar hon sina tankar.

 

---

facebook grupp om Parkinson!   

Du som finns på facebook kan gå med i en sluten grupp för att få kontakt med andra i samma situation.

För diagnosbärare sök på Personer med Parkinson 

För anhörig sök på Anhörig till personer med Parkinson

För yngre yrkesverksamma med Parkinson - Yngre Parkinson

Anhöriga till yngre med Parkinson, Yngre Parkinson anhörig

 

 

---

För dig som vårdar eller hjälper någon har Anhörigcentrum flera aktiviter.
Se om något kan passa dig.

Program våren -19

Medlemsmötet den 9/5 2019

"Bra mat för Hjärnan”

Vi var ca 100 personer som lyssnade till 

Charlotte Erlanson-Albertsson,
professor i medicinsk och fysiologisk kemi .

Hon berättade för oss vad vi helst  bör äta för att våra hjärnor ska må så bra som möjligt .

Hon pratade om antioxidanter, t.ex. blåbär,  kolhydrater, t.ex. morötter, bönor och kål i alla dess former, fetter, t.ex. nötter och frön, avocado och proteiner, t.ex. fisk och ägg.

Vi bör undvika rött kött och mjölk,( fil och yoghurt går bra).

Frukt och grösaker, ger oss både vitaminer och fibrer, liksom grovt bröd och musli etc.

Ett glas vin, helst rött, i veckan och en bit mörk choklad. Kaffe och te bör vi dricka i floder eftersom de också är rika på antioxidanter.

I pausen bjöds vi på härliga fruktfat, helt i linje med föreläsningen.

Jag tror de flesta av oss gick hem fyllda av nya föresatser om att äta bättre.

 

 

 

 

 

 

 

                                                   

Dans för Parkinson

måndagen den 18 mars kl 15.30 –17.00

Nu startar vi en kurs i dans och rörelse
för personer med Parkinson.
8 gånger under våren, 
i Studiefrämjandets lokal på Karlsgatan 32A (på väster)

Kostnad 800kr /deltagande, 400kr / anhörig el. vän

 

---

Boxning på Tegelbruket i Örebro!  

                                             

Vårterminen startar måndagen den 7/1 och onsdag 9/1
Samma tider som under hösten, dvs:
Måndagar 15-16 och onsdagar 17-18.

läs mer här!
 

---

Vattengympan på USÖ

startar lördagen den 12/1,
klockan 11.05 - 12.15

Välkomna att prova på

För mer info
kontakta Kristina Hagström tel 070-544 60 17

 

---

 

---