Parkinson Örebro län

---

Välkommen till vår hemsida

Här hoppas jag att du snabbt och enkelt ska få svar på dina frågor och hitta den information du söker om Parkinson. Du som själv är sjuk, ditt barn, dina anhöriga, arbetskamrater, vårdpersonal m.fl. Välkommen!

EvaBritt Runfeldt
Ordförande, Parkinson Örebro län
 

 Årsmötet 2019

Referat från årsmötet, läs här:

Styrelsens medlemmar  

Årsmöte 2019

Protokoll

Verksamhetsberättelse

Ekonomirapport

Verksamhetsplan

Budget

STADGAR

---

Att vara en människa

kan vara nog så svårt ibland. Att vara en människa med Parkinsons sjukdom gör inte livet enkelt.
Karin Åkerlund vet vad det innebär.

HÄR delar hon sina tankar.

 

---

facebook grupp om Parkinson!   

Du som finns på facebook kan gå med i en sluten grupp för att få kontakt med andra i samma situation.

För diagnosbärare sök på Personer med Parkinson 

För anhörig sök på Anhörig till personer med Parkinson

För yngre yrkesverksamma med Parkinson - Yngre Parkinson

Anhöriga till yngre med Parkinson, Yngre Parkinson anhörig

 

 

---

För dig som vårdar eller hjälper någon har Anhörigcentrum flera aktiviter.
Se om något kan passa dig.

Program våren -19

---

 

Parkinson Örebro län är medlemmar i Hälsobro.
Det innebär bl.a. att vi har 10% rabatt på träningskort.

Mer info, klicka här    www.halsobro.se

Följ med på en utflykt!

Den 20 augusti träffas vi på till Café Skogen,   

vid Glomman klockan 13 – 15.30

Vi ordnar en trevlig dag då vi kan ses och umgås
eller delta i några olika aktiviteter, såsom minigolf, tipspromenad m.m.  

Vi bjuder på lunch:
sallad, dryck till maten , samt kaffe och kaka
Meddela vid anmälning om du behöver specialkost.

Var och en ordnar sin egen transport
( färdtjänst, egen bil etc.)

Anmälan senast den 12/8 till Kristina Hagström tel: 070 544 60 17

Vi ses där! Trevlig sommar/ Styrelsen

---

Medlemsmötet den 9/5 2019

"Bra mat för Hjärnan”

Vi var ca 100 personer som lyssnade till 

Charlotte Erlanson-Albertsson,
professor i medicinsk och fysiologisk kemi .

Hon berättade för oss vad vi helst  bör äta för att våra hjärnor ska må så bra som möjligt .

Hon pratade om antioxidanter, t.ex. blåbär,  kolhydrater, t.ex. morötter, bönor och kål i alla dess former, fetter, t.ex. nötter och frön, avocado och proteiner, t.ex. fisk och ägg.

Vi bör undvika rött kött och mjölk,( fil och yoghurt går bra).

Frukt och grösaker, ger oss både vitaminer och fibrer, liksom grovt bröd och musli etc.

Ett glas vin, helst rött, i veckan och en bit mörk choklad. Kaffe och te bör vi dricka i floder eftersom de också är rika på antioxidanter.

I pausen bjöds vi på härliga fruktfat, helt i linje med föreläsningen.

Jag tror de flesta av oss gick hem fyllda av nya föresatser om att äta bättre.
 

---

                                                  

Dans för Parkinson

Återkommer med en ny kurs i höst
I sammarbete med Studiefrämjandet

Start preliminärt den 19/9

---

Boxning på Tegelbruket i Örebro!  

                                             

Sommarträningen startar 3/6 och pågår  till 8/8. Tider är måndagar och onsdagar 13-14.
Du som har betalat medlemsavgiften för våren, tränar gratis hela sommaren.

Höstterminen startar prel. 12/8, med de ordinarie tiderna, dvs.
måndag 13-14 och onsdag 18-19.

För mer info, klicka här