Dans för Parkinson på Balettakademien, Birger Jarlsgatan 70

Nybörjare -  Tisdagar, 15:45 – 17:15

 

Varför Dans för Parkinsons? Dansare har kunskapen om hur man kombinerar kropp, känslor och tankar för att skapa en upplevelse av nu-et, därför är just dansen så användbar som hjälp för personer med Parkinsons sjukdom. Dansträningen bygger styrka och balans, den fokuserar i lugnt tempo och med koncentration på att koordinera rörelser till musik. Vi använder mycket rytm för att komma ihåg rörelser och för att skapa dynamik, och för att inte fastna i låsta lägen. Vi använder även rösten som ett instrument, och för att styrka luftvägarna.

Det estetiska i dansen har stort värde, vi skapar vackra uttryck och linjer. I dansen glömmer de medverkande bort att de har en sjukdom, de är inte sin Parkinson, de är dansare! I dansträningen är det rörelse, rytm, röst, styrka och mjukhet som övas, och med GLÄDJE och gemenskap!

Fem tillfällen kostar 1.300:00.
Kontaktperson: Åsa N. Åström, Ämnesansvarig Danshälsa, Balettakademien, Box 6901, 102 39 Stockholm
Telefon: 08-789 41 44
www.balettakademien.se/stockholm
 Birger Jarlsgatan 70

 

Fem tillfällen kostar 1 300 kronor  Anmälan till hemsidan: 

www.folkuniversitetet.se/Skolor/Balettakademien-dansskolor/Balettakademien-Stockholm/Kurser/KursbeskrivningBA/?arrId=249769&ref=52000?sr=true


Dans för Parkinson, Sigtuna


Dag & tid: tisdagar kl.14:30-15:30
Kursstart: vecka 3, tisdagen 15/1
Plats: Humlegården Rehabiliteringscenter, Stora gatan 64, Sigtuna (Dagrummet)
Pris:   2000 kronor för 10 gånger
Betalningssätt: Bankgiro 5211-6118, SWISH till 0705-866 434 eller kontant vid 1:a lektionstillfället

Klädsel: mjuka kläder som tillåter full rörlighet. Skor med mjuk sula eller barfota.
Vattenflaska är bra men inget krav.

Tillvägagångssätt: vi gör dansövningar både sittandes och ståendes. Vid behov finns alltid tillgång till stol.

Mer information om vad dans för parkinson innebär hittar du på hemsidorna:
www.sigtunadansskola.se
www.danceforparkinsonuk.org

Hoppas vi hörs och tack på förhand för hjälp!

Med vänliga hälsningar/Helena Gunnarsson
Dansinstruktör, Koreograf & ägare

Telefon:   0705-866 434
Mail:         info@sigtunadansskola.se
Hemsida: www.sigtunadansskola.se

Vi finns också på Facebook!


Tillbaka till startsidan