Att förebygga och lindra munproblem

När man lider av Parkinsons sjukdom påverkas munnen precis om övriga kroppen. När rörelseförmågan blir sämre i mun och ansikte blir det svårare att tugga och svälja. Maten blir liggande i munnen under längre tid.

Ofta äter man mycket mediciner och då riskerar man att bli torr i munnen. Har man dessutom nedsatt rörlighet i händerna är det svårt att sköta munhygienen. Allt detta gör att man har stor risk att drabbas av hål i tänderna, karies, eller problem med tandkött och slemhinnor.

Din tandhygienist eller tandläkare kan visa vilka hjälpmedel som passar bäst för dig.

Det finns mycket man själv kan göra för att undvika eller mildra munproblem i samband med Parkinsons sjukdom. Genom att varje dag sköta om mun och tänder kan man ligga steget före problemen.

Göra rent

  • Borsta tänderna med fluortandkräm morgon och kväll
  • Mellan tänderna, där matrester ofta blir kvar, behöver man göra rent med tandstickor eller mellanrumsborstar
  • Om mat blir kvar i munnen när du ätit kan du behöva sköjla ur munnen med vatten eller borsta tänderna omedelbart efter måltid.

Det finns flera bra hjälpmedel för dig som har svårt att hålla i tandborsten och andra hjälpmedel för munhygien. Om du har stora svårigheter att röra händerna kan du behöva hjälp av vårdpersonal eller anhörig med munvården. 

Om du har kraftig inflammation runt tänderna kan man tillfälligt behöva använda bakteriedödande medel. Man sköljer då under en begränsad tid med klorhexidinlösning eller borstar med klorhexidingel. Detta kan köpas på apotek.

 

Använda fluor

  • Använd fluortandkräm som innehåller mycket fluor (1450 ppm), två gånger per dag.
  • Skölj munnen med fluorlösning 0,2% varje dag. Helst på kvällen innan läggdags. Ha fluorlösningen i munnen ½-1 minut.
  • Om du inte kan skölja kan du använda fluor på annat sätt, t.ex fluorgel eller tandkräm med extra hög fluorhalt (Duraphat 5000 ppm). Eller helt enkelt borsta tänderna tre eller fyra gånger per dag med din vanliga fluortandkräm.

Vad du äter

Följ de kostråd som du fått av sjukvårdens personal. Tänk på att varje gång du äter blir det surt i munnen  och tänderna kan ta skada. Om du behöver äta ofta eller mat lätt blir liggande i munnen är det extra viktigt att tillföra fluor.

Låt munnen vila mellan måltiderna så att tänderna kan återhämta sig. Använd vatten som törstsläckare.

 

Hur hantera muntorrhet?

  • Undvik att dricka sötade drycker för att fukta slemhinnorna – använd vatten.
  • Använd osötade tabletter eller tuggummi för att stimulera saliven. Om du väljer sådana med fluor får du ännu bättre skydd mot karies. För att ha tillräckligt med fluor ska de köpas på apotek.
  • Slemhinnorna kan smörjas med munspray eller gel. Användning innan man ska äta är extra viktigt för att tuggning och sväljning ska fungera bra.

 

Sväljsvårigheter

Om du har sväljsvårigheter eller besväras av dregling, kan en logoped i samarbete med tandläkare hjälpa till.